海牙旅游攻略

走四方旅游

2026-09-06 19:20:44

荷兰人打了个有趣的哑谜：首都是阿姆斯特丹，政府在海牙，国王住在海牙，国际法院也在海牙。这让海牙有一种安静的权威感——不嘈杂，不张扬，但走进莫里茨皇家美术馆，你和维米尔《戴珍珠耳环的少女》之间什么都没有，就是一面墙，一幅画，安静到甚至可以听见自己的心跳。这就是海牙最特别的地方：一切都刚刚好。

一、目的地概览

定位：荷兰政府与王室所在地，国际司法中心，以世界级绘画和优雅城市面貌著称
适合谁：艺术爱好者（尤其对维米尔感兴趣者）、历史文化游客、喜欢安静不拥挤景点的旅行者、亲子家庭（马德罗丹非常适合带小孩）
最佳季节：全年均可，春夏（4—8月）气候最宜人，海滩区（席凡宁根）夏季有海风，秋冬淡季游客极少
建议天数：一日游足够覆盖核心，喜欢从容游览可住一晚安排2天
消费水平：中等，与荷兰其他城市相近，住宿比阿姆斯特丹略便宜

二、签证与入境

海牙位于荷兰境内，签证要求与荷兰全国一致，请参阅我们的荷兰国家主攻略了解详情。

三、交通

如何抵达

海牙拥有两个主要火车站：海牙中央站（Den Haag Centraal）和海牙HS站（Hollands Spoor）。从阿姆斯特丹出发约50—60分钟，从鹿特丹出发约25分钟，从代尔夫特出发约10分钟，全部是荷兰国铁（NS）的普通城际列车，班次密集，随到随乘。

海牙也有自己的国际铁路连接，Thalys高铁可直达布鲁塞尔（约1小时20分钟）和巴黎，是荷比法线路上的重要节点。

市内交通

海牙市中心的主要景点分布相对集中，步行和有轨电车是最方便的方式。市中心的莫里茨皇家美术馆、国会大厦、骑士厅彼此步行5分钟以内，和平宫稍远一些，步行约20分钟或搭乘1路有轨电车前往。马德罗丹和席凡宁根海滩距市中心约3—4公里，搭乘有轨电车约15—20分钟可达。

刷卡方式与荷兰全国一致：推荐带有Visa或Mastercard标志的境外银行卡，或绑定Apple Pay / Google Pay在闸机直接支付，纯银联卡可能被拒刷，不建议单独依赖。

四、住宿

区域	适合人群	价位区间（每晚/间）	推荐理由
海牙中央站周边	商务旅行者、过夜中转者	650—1,500	交通最便利，步行至市中心景点约15分钟
市中心历史区	文化游客、情侣	800—2,000	步行可达莫里茨美术馆和国会大厦，环境优雅
席凡宁根海滩区	家庭、夏季度假游客	700—1,800	海景酒店选项多，夏季氛围好，进城需约20分钟

订房建议：海牙住宿整体比阿姆斯特丹便宜约20—30%，旺季（6—8月）席凡宁根海滩区需提前预订。大多数情况下在荷兰其他城市住宿、以海牙为日归目的地即可，不必特意在此过夜。

五、热门景点

莫里茨皇家美术馆（Mauritshuis）

这是来海牙唯一一个"非去不可"的理由。17世纪的宫殿建筑里，收藏了荷兰黄金时代最精华的绘画，按照每平方米藏品密度算是荷兰名画浓度最高的地方。镇馆之宝是维米尔的《戴珍珠耳环的少女》，只有40×45厘米，小到你可能以为会失望，但真正站在它面前时，那个侧转身体正要开口说话的少女有一种奇特的活生生的感觉。同馆还有伦勃朗的《杜尔普博士的解剖学课》《自画像》和鲁本斯的多幅作品。

门票约 19（截至2026年初，18岁以下免费，以官网为准），建议提前在官网购买，周四延长至晚8点开放，适合下午晚些时候入场人少。馆内有中文语音导览（扫码下载APP），质量不错，建议在馆内WiFi环境下提前下载好。参观时间1.5—2小时为宜。

国会大厦与骑士厅（Binnenhof & Ridderzaal）

这是荷兰政府和议会运作的地方，历史可追溯至13世纪。外观是中世纪哥特风格城堡，内院（Binnenhof）完全对外开放、免费参观，周围围绕着运河，氛围庄严安静。骑士厅（Ridderzaal）是其中最重要的建筑，国王在此发表年度演讲，内部参观需购票（约 14，出发前以官网为准），但即使只在院子里转一圈，已经值得专程来。

和平宫（Vredespaleis）

这座1913年落成的新哥特式建筑是国际法院（ICJ）和常设仲裁法院所在地，真正的世界外交枢纽。大楼本身气势磅礴，周围设有参观者中心，可免费进入了解国际法历史和大楼背后的故事；如需进入主楼参观，需事先预约（有时不开放散客），建议提前在官网查询当期开放安排。平日可以站在大门外欣赏立面，免费且足够值得一拍。

马德罗丹（Madurodam）

如果你带孩子出行，或者自己就有点"巨物/微缩"癖好，这座1:25比例的荷兰微缩城市公园绝对是高光时刻。阿姆斯特丹运河、鹿特丹港口、风车、郁金香田、代尔夫特陶器工坊，全荷兰的经典地标都浓缩在一个大型室外公园里，甚至连基础设施细节（机场跑道、集装箱码头）都还原得相当精细。门票约 20（成人），4岁以下免费，建议留出1.5—2小时，有轨电车9路或17路可直达。

席凡宁根（Scheveningen）海滩

海牙的城区延伸到北海海岸，席凡宁根是距离市中心最近的海滩，约4公里。夏天游客多，海边有餐厅、咖啡馆和各种水上活动；非夏季来这里吹吹北海的风、看看灰绿色的大海，有一种欧洲北方特有的清冷质感，也很有味道。海滩本身免费，来回搭有轨电车即可。

六、行程规划

海牙一日游路线

从阿姆斯特丹或鹿特丹出发乘火车约9点到达海牙中央站，步行或有轨电车前往市中心。上午参观莫里茨皇家美术馆（约1.5—2小时），出来后步行至国会大厦内院拍照，顺路探索骑士厅（约1小时）。午饭可在内院附近的咖啡馆或超市解决。下午步行或有轨电车至和平宫，在参观者中心了解历史后拍照。如带孩子，下午改去马德罗丹（约1.5—2小时）。傍晚可选择顺路去席凡宁根海滩（约20分钟车程），吹吹风再乘火车离开。

海牙2日路线

Day 1：按上述一日游行程游览市区核心 Day 2：上午前往代尔夫特（约10分钟火车），参观代尔夫特蓝陶工坊和新教堂，下午返回海牙，游览席凡宁根海滩或埃舍尔博物馆（专展埃舍尔的视错觉版画），晚上乘火车离开

七、预算估算

以人均计，1天日归，单位人民币，汇率参考1欧元≈7.8元（2026年初参考，以实际为准）

项目	经济档	舒适档	豪华档
往返交通（阿姆出发）	400（普通NS列车）	400（同，无更高档）	400
餐饮（1天）	150（超市+面包）	400（正餐+咖啡）	800+（餐厅+海边晚餐）
门票/活动	150（莫里茨美术馆）	400（美术馆+骑士厅+马德罗丹）	600+（含导览）
合计（人均）	约700	约1,200	约1,800